全文约有1万字，认真读完大概需要「1个小时」。

所以建议先收藏，以备不时之需。

这是一篇“工具书”式的科普文章，你关心的鼻腔冲洗的问题，在这里应该都能找到答案。

这些年，我在微博和线上问诊平台做了大量的关于鼻炎、鼻窦炎的科普，因为无暇整理，内容总是零零散散。

年初我汇总的一篇鼻腔冲洗的常见问题获得了数百万的点击量，那篇文章有接近40万的网友阅读，估计很多朋友都是那会儿认识的我。记得那些年雾霾比较严重，那篇文章给很多人提供了帮助。至少，

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