3、全谷类和豆类,以摄取维生素b;

通过以上的介绍相信大家应该知道鼻窦炎患者怎么饮食了吧,在此需要提醒大家的是,如果在生活中得了鼻窦炎的症状,应及时到医院就诊和治疗,以免病情加重,增加治疗难度。

急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起,若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力,则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起,导致黏膜肿胀。此外,吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题,就要请医生作出正确诊断。

5、大蒜和洋 葱;

鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下,鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿,感染会沿孔道扩散至鼻窦,使鼻窦黏膜肿胀,阻塞孔道,黏液不能流出,导致鼻塞和面颊疼痛。

维生素e(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。

吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

生活中,鼻窦炎一种常见病多发病,根据观察鼻窦炎危害很大,为此大家要多注意了,那如果在生活中得了此病,患者应注意饮食,那鼻窦炎患者怎么饮食呢?下面就给大家简单的介绍一下。

4、葵花子、种子油,以摄取维生素e;

2、贝类和坚果,以摄取锌;

1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素c和生物类黄酮;

患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素b,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素c。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素c可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

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