打喷嚏流清涕过敏性鼻炎和感冒大不同
一到春暖花开或是秋高气爽的季节就容易得“感冒”，一天到晚喷嚏不断，清水样的鼻涕还流个不停，多喝热水多休息不见缓解，即便是自己吃过感冒药也一直不见好。你有没有过这样的经历？
出现打喷嚏、流鼻涕这些症状的时候，我们通常会以为自己是得了感冒。
不过，过敏性鼻炎也会有类似的症状。这两者虽然在症状上有相似之处，但发病原因和治疗方法却大不相同，要是把过敏性鼻炎当成感冒，很容易延误治疗。
过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，是一种和我们免疫系统反应异常有关的疾病。过敏体质的人，接触到某些特异性的物质，比如花粉或者尘螨时，就容易引发身体出现过敏性反应，这时我们的身体往往处于免疫亢进的状态。过敏性鼻炎的病程通常较长。
而感冒则是因为自身免疫力下降，着凉后病毒入侵所引起的一系列上呼吸道症状，一般7~10天身体可以自愈，这也就是为什么感冒后要“多喝热水多休息”。
对于过敏性鼻炎和感冒，我们应该如何区分呢？
首先，虽然两者的症状相似，但却并不完全相同。
虽然都会打喷嚏，可感冒一天打不了几个喷嚏，但过敏性鼻炎却是会连续的打喷嚏，一天可能打几十个喷嚏；
感冒时鼻子一般不会痒，而得了过敏性鼻炎鼻子可能出现痒的症状；感冒初期流清鼻涕，量也不会很多，随着病情的进展，鼻涕逐渐会变得粘稠，而过敏性鼻炎会随着打喷嚏流出大量清水样鼻涕；同时，感冒后还有有发烧、肌肉酸痛、浑身无力等全身症状，过敏性鼻炎则通常不会有，过敏性鼻炎会伴随出现眼痒、眼红、流泪和灼热感等眼部症状。
其次，由于感冒一般都是由于受风着凉、病毒入侵造成，所以一年四季都可能发生。过敏性鼻炎可分为季节性的过敏性鼻炎和常年性的过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎症状发作有明显的季节性特点，春秋季多发，常见的过敏原有花粉、真菌等，常年性过敏性鼻炎的发作则一年都相同，常见的过敏原有尘螨、蟑螂、宠物的毛发皮屑等。
得了过敏性鼻炎之后，应该服用针对过敏症状起效的药物。
如果出现这些类似感冒的症状自己无法区分，医院咨询专业的医生，明确诊断，对症下药，以免延误治疗。
医院耳鼻喉科、过敏反应科等专科门诊，通过皮肤过敏原试验或者抽血化验过敏原抗体，不同患者可能对相同或者不同的过敏原敏感，在初步判断是过敏性鼻炎的同时，还要尽可能找出每位患者特定的过敏原，从而减少接触或者采用特异性免疫治疗。
对花粉过敏的人要尽量远离过敏原。比如，北方的花粉过敏患者在花粉季节可以到潮湿的南方度过，或者减少到杂草丛生的地方散步或游玩，戴密闭性较好的口罩也有一定防护作用。
除了花粉，尘螨、灰尘、霉菌等也是室内过敏原。
尘螨（螨虫）的脱屑和粪便、霉菌孢子、蟑螂的粪便和排泄物都可以引起过敏，猫毛、狗毛也是致敏性很强的过敏原。
因此，要定期清洗床上用品，注意控制室内湿度。
过于潮湿的环境也会导致霉菌滋生。
尘螨生长繁殖的最佳湿度是75%—80%，湿度低于60%不利于尘螨生长，50%以下会导致尘螨死亡。此外，使用一些细密的织物作为床单、被罩及枕套等，也可以防止尘螨过敏原驻留。
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