一个简单的方法，轻松跟鼻炎说再见
我们经常会听到鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，鼻不通气等问题，单看这些症状，感觉都不是什么大问题，可是它们却真的不容忽视，因为时间久了就会引起头痛。这就是我们经常说的鼻炎，而且是慢性鼻炎。
鼻炎的危害比你想的大的多！
慢性鼻炎主要的症状就是鼻塞，打喷嚏，流涕，鼻痒等！
1、因鼻部空气流通不畅而引起的鼻塞，尤其在夜间深度睡眠时，严重的鼻炎会产生呼吸困难而窒息。老年人与幼儿应高度重视。
2、慢性鼻炎久而会影响额窦及筛窦，因此会出现头痛、眼干涩，眼眶下出现黑眼袋。时间久了会影响睡眠，容易出现疲劳，神经衰弱等，影响生活质量。
那是什么导致我们患上鼻炎的呢？
中医认为“正气存内，邪不可干”。冬春季节天气寒冷，空气质量差。汽车尾气、工厂排放的废气、田间焚烧的秸秆等造成大气污染严重，尤其是冬季经常会遇到雾霾天气。每个人都要带着防毒口罩才可以出门，此时如果我们身体的抵抗力弱就会招致细菌等有害病原体的侵扰，因而鼻部就会出现炎症。
现代医学认为鼻部有鼻窦，为鼻腔周围含气的骨质空腔，共四对都有窦口与鼻腔相通，当引流不畅时容易发生炎症。当鼻窦出现炎症时就会出现鼻塞、头痛等症状。
那么该如何缓解因鼻炎引起的头痛呢？
对于一个症状的出现，我们要找到它的病因，这就是中医讲的治病要治本。很显然这种头痛并不是脑或者颅内的疾病引起的，而只是小小的鼻炎惹得祸，所以我们只要解决鼻子的炎症就好了。中医的经络学说认为人体是有十二正经和奇经八脉构成的，而经络之间又是相通的，因此每个部位出现症状都可由相邻的经络治疗。比如手太阴肺经可治疗鼻病，而足太阳膀胱经同样可以治疗鼻病。
说了经络，再看看中药是如何解决的吧！中药中有很多可以治疗因鼻塞而引起的头痛，比如苍耳子、细辛、白芷等，但相比较而言我们更推崇辛夷花。它是木兰科植物望春花的干燥花蕾。花一般都具有质轻，向上升散的作用，而且药性辛温，所以它可以作用到人体的上部头部。辛夷花具有散风寒，通鼻窍的作用。因此它是治疗因鼻塞引起头痛的最好之选。
日常饮用辛夷花茶有哪些功效？
1、治疗各种鼻炎：临床发现，辛夷花能够治疗急、慢性鼻炎，同时对于过敏性鼻炎及肥厚性鼻炎效果也不错。常喝辛夷花茶对鼻窦炎也能起到很好的作用。
2、治疗风寒感冒：辛夷花的药性为辛温，辛可发散，温可散寒，可以有效的发散体内的风寒之邪。如果患有外感风寒，可以泡辛夷花茶，能够很好地治疗发热及鼻塞、头晕头痛等症状。
3、治疗鼻塞：辛夷花具有芳香之气，具有宣通鼻窍的作用。外用也能够很好地使鼻窍通畅，治疗鼻塞的效果也很好。
4、治疗牙齿疼痛：如果出现牙龈肿痛，将辛夷花制成药末放到疼痛的部位，可以得到有效的缓解
5、提高气色：研究发现，如果长期合理的服用辛夷花茶，人的气色也会越来越好，使人看上去更年轻。
建议饮用方法
每日一次，每次10克，在泡水前用水清洗轻轻揉搓，洗掉一部分毛，加热水浸泡5-10分钟。泡水时尽量不要摇晃杯子，以免毛掉落。
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